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北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任劉健認為，身體疲憊時，交感神經(jīng)處于過度興奮狀態(tài)，心率、血壓本就處于相對較高水平，此時進行跑步等中高強度運動，會進一步刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心率加快、心肌耗氧量驟增，而疲憊狀態(tài)下心肌供血供氧能力下降，二者形成矛盾，可能引發(fā)心肌缺血、心律失常等問題。

隨著我國人口老齡化程度加深、老年群體康養(yǎng)需求持續(xù)升級，加之交通、網(wǎng)絡(luò)、醫(yī)療等配套體系逐步完善，銀發(fā)旅居已漸成氣候。需求的持續(xù)爆發(fā)，也帶動各地加速布局旅居市場。桂林唐朝國際旅行社總經(jīng)理周曉光分析，老年人情感需求強烈、對價格敏感、防范意識薄弱，容易成為不法經(jīng)營者的目標，嚴重破壞了銀發(fā)旅居市場的行業(yè)秩序。

　　晚飯下午5點前吃　　身體指標“自己”變好了　　把晚餐時間往前挪一挪，真能這么神奇？　　將晚飯時間提前一點，除了對血糖很友好之外，身體還會發(fā)生一些意想不到的變化�！　�從今天起，試著把晚飯時間提前一點點，給身體一個更溫和、更有效的呵護吧。

　　飛絮來襲　　這份防護指南請收好　　漫天飛絮又上線，防護不當很容易引發(fā)不適�！　』ǚ埏w絮疊加　　規(guī)范治療要及時　　春季花粉與飛絮疊加來襲，相關(guān)過敏性疾病就診量較平日明顯上升�！　∶鎸ζつw、眼、鼻、呼吸道等多重過敏困擾，醫(yī)生提示，過敏人群，切勿硬扛，早識別、早干預(yù)、規(guī)范治療，才能有效控制癥狀。

清明時節(jié)，氣溫回升、雨水增多，晝夜溫差較大。清明不僅是節(jié)氣，還是傳統(tǒng)的祭祀節(jié)日，與春節(jié)、端午、中秋并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。張秦說，這道菜是流傳已久的時令佳肴，一青一白，至簡至素，契合清明養(yǎng)生的要義，尤其適合風濕免疫病患者適量食用。

榮爽提醒，化工廠、污水處理廠、公路附近的野菜不能采�！　∠啾茸孕胁烧�，榮爽建議大家通過正規(guī)的超市和農(nóng)貿(mào)市場購買野菜。榮爽提醒，多數(shù)野菜性寒、味苦，且纖維粗硬，過量食用易刺激腸胃，引發(fā)腹痛、腹瀉和胃寒。

如何讓一位患共病的老年人“一站式”把病看明白、把藥開齊全，正在成為中國診療服務(wù)提升的重點。讓老年患者“跑一趟醫(yī)院，解決多科問題”的新模式正在多地加快探索。國家衛(wèi)生健康委有關(guān)人士表示，老年共病“一站式”診療推動了“患者圍著科室轉(zhuǎn)”向“服務(wù)圍著患者轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)變。

當前，我國居民飲食結(jié)構(gòu)不合理的問題主要表現(xiàn)為油脂攝入過量，奶類、大豆及豆制品攝入量不足�！　　皽p油、增豆、加奶”并不是不吃其他食物，而是提倡建立多樣化的膳食模式。張曉麗表示，健康飲食，始于每一餐的選擇，從日常細節(jié)入手優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，就是對健康有效且直接的投資。

　　臨床病例涵蓋了世界首例自體與中國首例異體再生胰島移植治療1型糖尿病，以及世界首例再生胰島移植治療青少年1型的情況，其中最長一例已實現(xiàn)臨床治愈超過26個月。研究提示，該療法目前仍需聯(lián)合使用長期免疫抑制治療，用于克服1型糖尿病自身免疫復(fù)發(fā)等問題。

近日，一項發(fā)表于國際權(quán)威期刊《生物傳感器和生物電子學(xué)》的研究為我們揭示了一個驚人的事實：蜜蜂不僅能聞出肺癌，其精確度還高達93% 。

結(jié)論 蜂療發(fā)展需“文化傳承”與“科學(xué)創(chuàng)新”雙輪驅(qū)動。當前，蜂療雖被列入國家級非遺名錄，卻深受傳承人老齡化、技術(shù)操作缺乏標準、循證醫(yī)學(xué)證據(jù)不足等問題的制約。

近年來，納米抗體這類源自駱駝科動物的微小蛋白，正憑借其獨特的生物特性，借助AI的翅膀，在全球生物醫(yī)藥領(lǐng)域掀起一場“小個頭、大能量”的革命�！　∽尲{米抗體聲名鵲起的，是其在新冠疫情期間的表現(xiàn)。這意味著納米抗體藥物可以無縫接入現(xiàn)有的大規(guī)模生產(chǎn)線，大幅降低生產(chǎn)成本。

3月28日，第二十二屆國際絡(luò)病學(xué)大會在石家莊召開。國際絡(luò)病學(xué)大會不僅是中醫(yī)藥領(lǐng)域一年一度的學(xué)術(shù)盛會，更是國內(nèi)醫(yī)學(xué)專家和業(yè)界持續(xù)推動中醫(yī)藥現(xiàn)代化、國際化的創(chuàng)新實踐。

3月是帶狀皰疹行動月。年齡是患帶狀皰疹的首要風險因素，50歲及以上中老年人、慢性病患者以及免疫功能低下人群是帶狀皰疹的3類高風險人群�！　∪绾斡行ьA(yù)防帶狀皰疹？多位專家表示，高風險人群應(yīng)提高基礎(chǔ)抵抗力，適度鍛煉、加強營養(yǎng)，接種疫苗是有效的預(yù)防手段。